60歳からのイキイキ健康キーボード♪ ブログ

相模原市南区、海老名市、横浜市緑区、町田市、などでレッスンを展開しています。シニア専門の、鍵盤楽器チャレンジ教室。簡単な歌や曲に合わせて手や指を動かすことで、健康の維持・改善に効果があります。お気軽にお問い合わせください。 “メールアドレス”欄に返信先の アドレスをお願い致します。

笑って、笑った、指体操

レッスンで取り入れている指体操

例えば、

「親子のきずな」 というのですが

片方の親指と、もう一方の小指を動かす体操です

まず、両手を軽く握って前に出します

そして、右手の親指を立てると同時に、左手の小指も立てましょう

次は、反対の動作をくり返します

スムーズになるまで Let's Try!!

この指体操を、ABBAのダンシングクイーン の音楽に合わせて行うのですが

親と子のはずが、親と親が立ってたり

親指も小指も、どちらも立ってなかったり(^_^)

侮るなかれ、なかなか上手くできないのですが

思うようにいかないのが、なんだかとても面白くて、笑えるんです

冬の花火大会

先日、Jさんのレッスン中に大砲の音が鳴ったので

あれれ、なんだろうなぁと思っていると

「今夜、花火大会があるから知らせているんです」

ん~なるほど! 夕方には煙の風向きなどを調べるために再度、鳴らすそうなんです。

冬の花火大会が見られるなんて、最高ですよね!!

空気の澄んだ夜空に打ち上がる大輪の華は、まさに絶景でしょうね。。

「レッスンではない日に、遊びに来てください」

わぁ~すごく嬉しい♪ ホントに遊びに行きますよ?

素敵な生徒さんに恵まれて、私は幸せ者だなぁ。 ありがたく頑張りたいなぁ。

必死にがんばったんだよ!と、、、

嬉しい言葉、言ってくださるんです。。

スケジュールの折り合いで、2週間に一度がほぼ1ヶ月ぶりのレッスンになってしまいました

バラード風の曲が多いい生徒さんなのですが、時々ダンスビートの曲をリクエストされます

いまが丁度そういう時期で、真夏の夜の夢をレッスンしています

約一ヶ月前のレッスンで、少々苦戦気味…

「この曲、どうしましょうか。続けますか?それとも浮気(笑:他の曲に変更)しますか?」

「ん~ちょっと考えさせてもらいます」

とのことだったので、きっと今日も苦戦気味かもかなぁと思っていました

ところが

私の気がかりなんて、なんのその~~~~~かえって無駄でした(笑

曲がほぼ出来上がるところまで、出来ていました

なので

「素敵な演奏でしたね!もっとイケてないかと思って今日来ました」

すると

「いやいや、これ必死にがんばったんだよ」と仰ったんです

この言葉に感動してしまい、しばらく胸がいっぱいで話せませんでした

60歳のときに出会って、あれから5年ほど経ちますが

毎回いろんな話があったり、感動があったり、お茶を飲んだり  とても美味しいんです^^

いつもありがたい気持ちでいっぱいです。

母との会話

わたしの両親は、父86歳、母78歳  二人とも後期高齢者です

姉と私は、大学進学を機に実家を出ました

それから仕事をして、結婚したため、両親は二人暮らしです

いまから約20年前、阪神・淡路大震災に遭い、実家は全壊でした

学生だった私は、交通機関が開通するまで、なんとか繋がった通信手段を使って

ほぼ毎日、母と会話するようになりました

震災の翌年、姉が結婚することになり、英語圏へ行くことになりました

それから姪が生まれ、母に手伝いに来て欲しいということになったため

母のカルチャー生活が始まりました。。そう母が、おおよそ60歳のときでした

子育てが一段落したり、仕事が一区切りしたとき

新たな人生のスタートへのチャレンジ意欲が、起こるのかもしれません

母は英語の次に、お友達とコーラスを始めました

色んな流れで、場所を移ったりしたものの、18年続いていました

そして昨年から、100歳体操という運動を始めました

カルチャー歴は今年で約20年、ベテランです

そんな母曰く、

「学びたいときに学べて、人と会って話をしたり、楽しむためにその場所に向かうことは、

すごく良い運動になる」

ん~なるほどなぁ。当たり前のようで、とても大切なことなのかもしれないなぁと思いました

音楽を楽しむということで、できることを心を込めてお手伝いしたい。

それがもう一つの、シニア専門の教室を始めるきっかけです

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